Hola, soy Alejandra.

RAÍZ nace de una pregunta que no me deja en paz: ¿por qué hacemos lo que hacemos, aunque a veces no nos guste lo que hacemos?

Siempre me ha interesado comprender el comportamiento humano. De dónde vienen nuestras maneras de pensar, sentir y relacionarnos, por qué repetimos ciertos patrones y cómo nuestra historia influye en las decisiones que tomamos.

Ese interés también nace de mi propia experiencia.

Mi vida ha estado marcada por etapas difíciles, cambios y situaciones que me llevaron a aprender a desenvolverme con autonomía. En ese camino descubrí lo importante que puede ser encontrar personas que te escuchen sin juzgarte, te ayuden a mirar las cosas desde otras perspectivas y te ofrezcan herramientas para tomar tus propias decisiones.

Esa forma de entender la ayuda también ha marcado mi trayectoria profesional.

Soy trabajadora social, técnica superior en Integración Social y actualmente estudio Psicología. He trabajado con infancia y adolescencia y con mujeres que han vivido situaciones de violencia, llegando a organizar un grupo de apoyo con actividades y herramientas orientadas al aprendizaje y al desarrollo de habilidades.

Con el tiempo, tanto en mi vida personal como profesional, he comprendido algo que hoy es fundamental para mí: entender por qué nos ocurre algo no significa necesariamente saber cómo actuar de otra manera.

Podemos comprender que nos cuesta poner límites y seguir diciendo que sí cuando queremos decir que no. Podemos saber qué necesitamos y, aun así, callarnos para evitar una conversación incómoda.

Por eso creé RAÍZ, un espacio de educación emocional y habilidades sociales donde quiero acercar conocimientos y herramientas prácticas a situaciones reales: aprender a expresar nuestras necesidades, comunicarnos con asertividad y relacionarnos con mayor autonomía.

No creo que estemos condenadas a repetir lo que aprendimos. Pero sí creo que comprenderlo puede ayudarnos a descubrir otras posibilidades.

No quiero decirte cómo vivir. Quiero ayudarte a comprenderte mejor y a desarrollar herramientas para decidir y expresarte por ti misma.

Alejandra Piedrahita